Ако веќе имате предмети за жонглирање, како и место за вежбање , тука е првиот чекор за да се научи основниот обратен образец. Ќе започнеме со два објекти и основите овде ќе ви овозможат да на крајот управувате со три објекти во основниот модел кој е познат како "каскада".
Што ќе ви треба : Два предмети да жонглирам (ќе претпоставиме "топки")
02 од 04
Основен жонглирање фрли
Во оваа лекција, ќе биде "жонглирање" две топки.
Започнете со една топка во десната рака и втората топка во левата рака. Имајте на ум основите на раката позиција да фрли и фати на топки.
Ќе мора прво да ги прочитате следниве упатства пред да ја обидете шаблоната за превртување.
Како што е прикажано на сликата, фрлете ја топката во десната рака во воздухот до нивото на очите. Обидете се да ја направите топката лак кон левата рака.
Кога топката број еден е приближно на врвот на својот лак, почнете да ја фрлате втората топка во левата рака во сличен лак кон десната рака. Откако ја фрли втората топка, фати ја првата топка.
На крајот, фати втората топка со десната рака.
Повторете го и практикувајте го овој образец додека не сте задоволни со тоа.
03 од 04
Основен жонглирање фрли - Дел 2
Откако вашиот удобно со започнување со десната рака, сега можете да вежбате почнувајќи од левата страна. Жонглирањето е едно од ретките вештини каде што мора да сте подеднакво вешти со двете раце.
Како што е прикажано на сликата, фрлете ја топчето во левата рака во воздухот до нивото на очите. Обидете се да ја направите топката лак кон десната рака.
Кога топката број еден е приближно на врвот на својот лак, почнете да ја фрлате втората топка во десната рака во сличен лак кон левата рака. И откако ја фрли втората топка, ја фати првата топка.
На крајот, фати го второто топче со левата рака.
04 од 04
Основен жонглирање фрли - Дел 3
Пред да тргнете на три топки во основната каскадна шема, основната фаза на вистинскиот жонглирање, обидете се постојано да ги фрлате двете топки меѓу вашите раце без запирање.
Кога можете удобно да фрлате две топчиња во лаци од едната рака до друга и да не запрете - ефикасно жонглирате две топки - подготвени сте да преместите работа со три топки.